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亡羊补牢,为时不晚。虽然白癜风患者已经患上了白癜风,但如果他们在日常生活中注意身体的保健,那么他们的病情也会相对而言容易控制,配合医生的**、正确治疗后也能恢复得更好一些。那么,白癜风患者应该如何保健呢?
1、减少自呼吸道吸入的有害物:不在马路或烟雾大的场所做剧烈运动,如跑步、练功等活动。
2、减少有害物的接触:尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物,经常性接触的工作人员,要作好劳动防护措施。房屋装修要按**规定标准选材,装修完工后最好通风三个月以上再居住,入住后也要保持经常性通风,有条件应做环保监测。
3、减少紫外光的辐射:长时间暴露在强光下应采取防晒措施,经我们临床中观察,旅游、海浴后不但发病者多,而且皮损更趋顽固,难以**。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射,可遮掩或涂防晒霜。
4、减少有害食物的摄入:蔬菜水果食前要反复以净水冲洗,如时间允许,洗后再以净水浸泡15~30分钟,再冲洗食用,以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮,不食用重金属盐超标食品。
患者除了要注意日常的身体保养之外,还应该保持良好心态,积极接受**治疗,这样才能早日脱离白癜风的困扰。虽然白癜风是一种顽固性皮肤病,治疗**长,需要患者付出极大的耐心,但它的**率较高,因此白癜风患者们不必太过担忧。只要选择一家好的**医院,白癜风的**指日可待。
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