白癜风患者应该怎样科学饮食

俗话说“民以食为天”，而且我们有药补不如食补之说，所以饮食不仅与人们的日常生活息息相关，而且也与疾病的调养密不可分。患上白癜风的病人在饮食方面要多加注意，白癜风患者饮食方面有挺多的讲究，如果没有多加注意，很可能会致使白癜风病情加重。接下来就介绍一下白癜风患者应该怎样科学饮食。
 

白癜风患者应该少吃的食物
 

戒烟酒与海鲜：患者由于饮酒或食用海鲜而加重病情的**屡见不鲜。有些患者因过量饮酒或食用海鲜在一星期后病发了，这是由于体内免疫功能失衡，从而引起过敏反应。在白癜风的饮食方面，要**医生哪些不能食用。合理选择有利于自己的食物。
 

少吃含维生素C丰富的食物：因为维生素C能降低血清铜或血清铜氧化酶。多吃富含维生素C的食物，能降低酪氨酸酶的活性，不利于黑色素形成。黑色素代谢试验证明，加入维生素C可以中断黑色素的生成。因此，应避免服用维生素C，少吃富含维生素C的蔬菜和水果，如青椒、西红柿、柑橘、柚子、柠檬、山楂、鲜枣等，尽可能多吃些含铜丰富的食物，如田螺、河蛙、杏干、杏脯、南瓜脯、花生、葵花子、西瓜子等。
 

减少富含谷胱甘肽食物的摄入：饮食中缺少谷胱甘肽，可使皮肤内的酪氨酸酶活性增强。因此，白癜风患者应少吃或不吃含谷胱甘肽丰富的食物，如洋葱、大蒜、西红柿、鱼、虾、羊内、辣椒等。尤其不宜喝酒，否则会使病情加重。可多吃些胡萝卜、芹菜、茄子、油菜等。水果中可多吃些葡萄、苹果以及核桃、花生、芝麻等硬果类。

白癜风患者应该多吃的食物：
 

增加富含酪氨酸酶食物的摄入：黑色素的形成是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌，进而氧化成黑色素。酪氨酸主要来源于食物，酷氨酸酶则需要有铜、锌等微量元素参与，其活性才能增强，应食用富含酪氨酸和铜、锌丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋类、豆类和新鲜蔬菜等。
 

黑芝麻对治疗白癜风有不错的**。黑芝麻富含人体所需的多种氨基酸，在维生素E和维生素B1的作用下，能加快人体的代谢功能，促进黑色素细胞的生成。所以患者在日常生活中多吃些黑芝麻或者黑色的食物，对白癜风是很有帮助的。
 

生姜中含有的姜酚有很强的利胆作用，姜酚被人体充分吸收，对于预防和治疗白癜风有不错的作用
 

广东省中研白癜风医院**提醒：除了在饮食方面需要多加注意之外，白癜风患者在平时的生活中也要做好护理措施，避免过度暴晒、保持良好的心态、多锻炼身体等都有助于白癜风病情的恢复工作。》》》更多关于饮食上的注意事项可以详细**我们的在线**，以免“病从口入”