白癜风患者科学保健

对于白癜风患者来说到医院治疗是重要的，但也不要忽略了科学保健，采用比较理想的科学保健方法能达到事半功倍的**，这方面在临床中得到验证，因此**们给我们带来5种值得借鉴的科学保健办法。希望能给广大患者提供一定的帮助。
 

一、保持良好心态
 

白癜风患者由于精神负担和心理压力较重，在生活中有不如意、不顺利的时候，较健康人更易丧失信心和生活下去的勇气。因此，白癜风患者要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力，这对个人的工作生活和早日康。
 

二、出现需要注意
 

经常晒太阳，由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。
 

三、进行必要的体育锻炼，加强自身休养，保持乐观情绪
 

人的情绪变化与健康密切相关，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此，在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。
 

四、尽量避免各种化学物
 

如氢醌单苯醚(取代酚的一种)，被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。
 

五、按照医生的建议合理用药
 

按时、按量服药，不要自行改变剂量或服药时间。在治疗中可能会遇到意想不到的情况，如感冒、外伤、过敏等，应与经治医生保持联系，以便积极、正确处理。白癜风治疗后应当在15天到30天出现**，如果没有出现预期**，应当及时与经治医生联系，在医生的指导下，调整治疗方法。因此，治疗期间每半月由经治医师面诊一次，详细观察病情变化。如因路远不能按时面诊，应每1～2个月拍一次照片供医生观察。
 

温馨提示：科学的治疗方法很重要，同样科学的保健也是很重要的，它能**地配合**治疗，使患者树立**的信息，在整个治疗过程中起着辅助作用，因此**建议广大患者要把这些保健办法作为日常预防白癜风的重要措施。而广东省中研白癜风医院“心理饮食中心”是以祖国中医食疗、中医心理学为核心基础，从患者的饮食、心理给予**指导。纠正患者不良饮食习惯，帮助患者建立**信心，从而加速白癜风**，使患者有一个健康的身体。