白癜风患者如何做运动

广东省中研白癜风研究院提倡全新服务理念，为患者创造舒适就医环境。将患者利益放在首位，充分尊重患者的人格尊严、个人隐私与知情同意权。实行“一医、一患、一诊室”充分体现对患者的尊重、理解和关怀。为患者就诊提供最大方便，实行“无假日门诊”，白癜风专家轮流坐诊，保证从周一到周日患者都能享受最高质量专家服务。

我们都知道，生命在于运动。合理的锻炼有益于我们提高身体素质，缓解心理压力，白癜风患者则更为需要。然而，运动也有很多种方式，到底哪一种方式更适合白癜风患者呢？

白癜风患者如何做运动

广东省中研白癜风医院**表示，白癜风患者锻炼的方法很多，可因人而异，注入跑步、练太极拳、舞剑、爬山、游泳、打球、做操等。锻炼要求结合白癜风所在部位进行锻炼，如白癜风在上半身，可结合篮球、排球、仰卧起坐、乒乓球、甩手(手指部位白斑不结合乒乓球、羽毛球);白癜风在下肢可结合跑步、跳绳等。体育锻炼应逐步加大运动量和运动时间，而消耗能量太大也就是太剧烈的运动应少做。运动量过大会引起肢体疲乏，反而不利身体健康。进展期白癜风患者应注意日常休息，待病情稳定或减少后，再渐渐的增加锻炼量。锻炼时应关注保护皮肤，勿受皮肤外伤，避免病情加重或诱发病情的出现。

患者除了要注意日常的身体保养之外，还应该保持良好心态，积极接受**治疗，这样才能早日脱离白癜风的困扰。虽然白癜风是一种顽固性皮肤病，治疗**长，需要患者付出极大的耐心，但它的**率较高，因此白癜风患者们不必太过担忧。只要选择一家好的**医院，白癜风的**指日可待。

选择一家好的医院是治疗的重中之重。广东省中研白癜风医院位于广州市天河区中山大道西儒林大街1号(好又多旁)，是****家白癜风专科医院，是由**卫生部门审核批准的，是**按照世卫**建立的，集白癜风防治、医疗、教学、科研、信息、技术开发于一体的“中西医结合治疗”为**的****医院。

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